FORERUNNER 745

Устанавливайте новые рекорды

Эти беговые часы с GPS предназначены для бегунов и триатлонистов, которые хотят получить подробные спортивные показатели и тренировки на устройстве, а также интеллектуальные функции.

• Занимайтесь плаванием, велоспортом, бегом, триатлоном с помощью предзагруженных профилей занятий.
• Хотите получить данные? Часы вам помогут. У вас под рукой будут такие показания, как VO2 max, тренировочная нагрузка и прочее.
• Получайте личные ежедневные рекомендации по тренировкам, основанные на ваших последних занятиях.
• Занятия должны сопровождаться подходящей музыкой. Синхронизируйте любимые песни с часами.
• Система бесконтактных платежей Garmin Pay позволяет выполнять покупки с помощью часов.
• Заряда батареи хватит на любой забег. Получите до 6 часов работы в режиме GPS с музыкой

Разработаны для работы в любой среде

Часы Forerunner 745 могут сопровождать вас во время занятий любым видом спорта. Это устройство выдержит до 200 долгих пробежек, продолжительных велосипедных поездок или больших заплывов

Прочные и удобные

Модель Forerunner 745, подходящая для тренировок, соревнований и ежедневного ношения, представляет собой наши самые компактные и легкие смарт-часы для бега и триатлона с полным набором функций.

Ежедневные предлагаемые тренировки

Получайте ежедневные рекомендации по бегу различной интенсивности, учитывающие историю ваших тренировок, уровень физической подготовки и время восстановления.

Эффект тренировки

Узнайте, как ваши тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности, просматривая данные аэробного и анаэробного эффекта тренировки.

Время восстановления

После каждой тренировки устройство выдает время восстановления, чтобы вы знали, когда вы будете готовы к следующей интенсивной нагрузке. При этом учитываются такие факторы, как интенсивность тренировки, стресс, дневная активность и сон.

Прогноз результата на соревнованиях

Этот специализированный инструмент, учитывающий ваш уровень спортивной формы и историю тренировок, помогает в достижении цели на соревнованиях. Кроме того, вы сможете увидеть влияние тренировок на прогнозируемое время финиша.

Встроенные спортивные приложения

Сделайте вашу спортивную жизнь разнообразной, используя профили занятий для виртуального бега или бега по стадиону, плавания в бассейне, пилатеса, интервальных тренировок (HIIT) и даже дыхательных упражнений.

VO2 Max

Индикатор VO2 max позволяет вам тренироваться эффективнее, чтобы вы могли узнать ожидаемый результат. Этот показатель также учитывает изменения эффективности, вызванные жарой или высотой.

Состояние эффективности

Во время пробежки устройство Forerunner 745 анализирует темп, частоту пульса и вариабельность частоты пульса для получения оценки вашей способности показать результат.

Тренировочная нагрузка

Этот показатель измеряет объем упражнений за последние 7 дней и сравнивает его с оптимальным диапазоном вашей спортивной формы и недавней истории тренировок.

Статус тренировки

Эти данные на основе недавней истории тренировок и индикаторов эффективности определяют качество ваших тренировок: продуктивно, на пике или за пределами возможностей.

Мощность велотренировок

При подключении к совместимому измерителю мощности Garmin (продается отдельно) устройство выдает данные велосипедной динамики, FTP (функциональная пороговая мощность) и предлагает улучшенные тренировочные методы для возможности более эффективных занятий.

Пульсометр на запястье

Данные частоты пульса, включая расширенные предупреждения по частоте пульса и прочие функции, помогают извлечь максимум пользы из тренировок.

Данные беговой динамики

При использовании с совместимым аксессуаром часы Forerunner 745 измеряют важные данные беговой динамики: частота шагов, длина шага, время контакта с землей, распределение времени контакта с землей и т.д.

Несколько спутниковых навигационных систем GNSS

Доступ к нескольким глобальным навигационным спутниковым системам (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) помогает лучше определять место положением в сложных условиях, чем при использовании одной системы GPS.

GARMIN COACH

Устройство предлагает бесплатные адаптивные планы тренировок от экспертных тренеров и адаптирует их под ваши цели. Тренировки синхронизируются непосредственно с часами.

Создавайте больше дистанций

Создавайте дистанции в приложении Garmin Connect, и тогда у вас всегда будут варианты маршрута пробежки. Также можно планировать пробежки на других платформах (например Strava и Komoot) а затем выполнять автоматическую синхронизацию с часами Forerunner.

Расчет популярных маршрутов TRENDLINE

Приложение Garmin Connect использует миллиарды миль данных, загруженные другими бегунами и велосипедистами, для поиска лучшего маршрута, применяя самые популярные дороги и трассы.

Пульсоксиметр

Этот датчик на запястье измеряет уровни насыщения крови кислородом, позволяя получить более четкую картину вашего сна и адаптации к условиям высокогорья.

Наблюдение за энергией Body Battery

Отслеживайте уровни энергии вашего организма, чтобы определить лучшее время для активности и отдыха.

Отслеживание менструального цикла

Отслеживание информации о менструальном цикле помогает выстраивать тренировки для достижения максимального потенциала и планирования предстоящих соревнований в зависимости от фазы цикла.

Музыка в часах

Выполняйте синхронизацию списков воспроизведения из определенных музыкальных потоковых сервисов непосредственно с часами. В памяти Forerunner 745 может храниться до 500 песен.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY

Устройство включает систему бесконтактных платежей Garmin Pay для удобной оплаты покупок и проезда в некоторых транспортных системах.

Оповещения от смартфона

При сопряжении с совместимым смартфоном вы можете принимать электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на часы.

Функции безопасности и слежения

Если вы не чувствуете себя в безопасности, или если часы зарегистрировали аварию, то функции помощи и обнаружения аварий передадут ваши координаты контактам для экстренных ситуаций.

Магазин Connect IQ

Загружайте дополнительные циферблаты, поля данных и приложения из магазина Connect IQ

Синхронизация с Garmin Connect

Загружайте ваши занятия в Garmin Connect, наше онлайновое сообщество, где любители активного образа жизни могут общаться и соревноваться, а также делиться своими триумфами через социальные сети.

Период работы батареи

Батарея устройства обеспечивает до 1 недели работы в режиме смарт-часов и 6 часов в режиме GPS с музыкой. Используйте режим UltraTrac, чтобы заряда хватило на самые долгие соревнования.

Характеристики